受疫情影响，本届高三经历了超长寒假、网络教学、高考延期等重重阻碍。十年寒窗，上下求索，终于到了金榜题名的时候。

 

但今年高考也是特殊的，考试是否戴口罩？体温高于37.3℃怎么办？确诊考生要如何高考？......看视频了解疫情下如何参与高考。

 

 

 

除了防护措施要做好，想要任性挑选211,985，以下准备一定要做好~高考倒计时只有2天了，再来看看考前考中考后的注意事项你是不是都了解了。

 

 

 

 

考前篇

 

 

 

一．调整作息

遵循平时学习习惯， 切忌“开夜车”、打疲劳战，要保证适当的睡眠时间。上午 8:30-11:30、下午 2:30-5:00时间段可以刷刷题看看书，保证这个时间段斗志高昂、状态最佳。

 

二．科学饮食

高考饮食最重要的就是 不要改变平时的饮食习惯，适当清淡即可。切莫吃不卫生、生食、冷饮、剩饭菜、功能性饮料。

 

三．装备备齐

准备好 身份证、准考证等证件， 铅笔、橡皮、签字笔、圆规、直尺等文具，收进考试用的透明袋里，放在容易看得见的地方。（记得查看身份证是否过期）

 

高考当天要穿的衣服提前备好，单独放置。（宽松，简单休闲为宜）

 

关注最近几日的天气预报，做好相应准备，如阴雨，备好雨伞；烈阳，备好矿泉水。

 

口罩等防护物品准备好。（根据地方政策准备）

 

四．熟悉考场环境 

一般学校会统一安排7月6日下午看考场，同学们需要 记准考室所在的楼层，规划最直接达到考室的路线，熟悉厕所的位置。进入考室后，屏气凝神，寻找感觉先适应适应。

 

自行赶赴考试的同学要提前规划好去考场的路线，合理安排交通工具，核准所需时间，提前预知风险，比如下雨、堵车等，记住一定要 留出富余时间。 

 

温馨提示

一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。

 

 

 

 

考中篇

 

 

 

一. 考生入场后 
1.考生入场后， 对号入座，将 《准考证》《居民身份证》放在桌子左上角，以便监考员进行身份验证。 
2.熟悉考室环境，平复心情。

 

二.领取试卷和答题卡后

做到 “四看”

1.页数是否齐全；

2.印刷是否清晰，有无文字障碍；

3.浏览题目类型，提取大脑中的知识提前做好心理准备；

4.试题的分量，包括书写量、阅读量。考题良多，要突出快，考题量少，要突出稳。

 

三.答题时，可遵循“三先三后”原则

1.先易后难

先做简单题，再做复杂题。

 

2.先熟后生

先做题型特点和内容比较熟悉的题，后做题型、内容甚至语言、材料比较陌生的题。

 

3.先高后低

在难度大致相同的前提下，先做分值高的题，后做分值低的题，但要注意分清难易。

（以上原则因人而异，可根据个人习惯进行调整。）

 

 

四.考场应急小策略

1.考试紧张，频繁想上厕所怎么办？

尝试深呼吸放松法，先平复心情，再做一些简单题稳定情绪，逐步适应考室氛围。

 

2.考试走神怎么办？

首先克服焦虑心态，做到少留易监考老师，不频繁看表，集中注意力在试卷上。

 

3.发挥失常怎么办？

在高考完全结束前不对答案，考一科忘一科，不要让考过的试影响接下来的发挥。

 

4. 遇上迟到、考试工具丢失，晕场等特殊事件怎么办？

遇事就求助监考老师！

 

 

 

考后篇

 

 

 

 

1.保存好各种证件，最好将重要证件集中在一起保管。

 

2.要保证高考报名时所填写的通讯方式畅通，把自己的联系方式告知班主任和朋友，保证有特殊情况时，能及时联系到本人。

 

3.要多关注班级微信群、钉钉群，积极响应班主任发布的信息，及时完成安排的各项工作。

 

4.不要忘记准备英语口试。虽然英语口试成绩不计入高考成绩，但是拟填报外语、外贸专业的考生要注意了，口试是这些相关高校的录取重要依据。

 

5.高考结束后，最重要的是做填报志愿的准备。考生和家长要趁这段时间了解招生政策，掌握录取信息。各学校，机构，政府也会组织一些志愿填报的讲座，可前去参加。

 

6.各省发放高考成绩时间不同，填报志愿也分提前批志愿填报，普通本科一批、二批次填报有所不同。家长和考生提前关注各省考试院通知。

 

加油吧，高考少年！

七月七日

愿你们旗开得胜

 

 

 

 

 

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