第一种背法：字母顺序背诵法

 

绝大多少同学，尤其是高三同学，都会采用这一方法来记忆单词。即：按照单词的首字母A-Z排序依次记忆，每天背几页。及时雨等高考词汇默写本是各位查漏补缺的好帮手。这种背法便于老师统一管理。但由于背法单调，在实际操作过程中不一定适合每位同学。比如天资聪颖但耐力不足的学生，很容易对这一方法感到厌倦，难以坚持到底。二来这种走马观花式的背诵方法缺乏复习计划，不利于长期记忆。

 

 

第二种背法：分十份团灭法

 

这一方法已得到众多老师和学生的认可，适合已经按照字母顺序背诵过一轮考纲的学生。分十份团灭法，就是将考纲单词分成十份，以三十天为一周期，依据下列表格记忆单词。直接上干货，请各位注意右键保存：

 

 

 

表格参照艾宾浩斯遗忘曲线，安排每天的记忆任务，以达到长期记忆的效果。这一方法的好处在于更全面地查漏补缺，让你可以充分地复习单词。

第一阶段：准备工作

 

 

 

1、拿出你的高考词汇手册。翻到最后一页，记录这一页码。

 

2、将该页码除以10，得到每份需要记忆的页码数。如：某高考词汇手册共363页，每份需要记忆的页码数为36，余数3自动归入第10份。即：第一份为第1~36页，第二份为第37~72页，第三份为第73~108页，以此类推，第10份为第325~363页。

 

3、用可写字的便利贴给每一份标上字母。即：第一份标A，第二份标B，第三份标C，以此类推，第10份标J。

 

4、打印下列表格。还有，逐字逐句地阅读团灭指南。

 

5、找到一个可以监督你的人。与他/她定下三十天背单词的约定：如果如期完成，可以得到什么奖励，邀请他/她在表格下方签字，还可以请他/她写一句激励你的话。举例：和你的母亲立约，从2020年12月26日起，30天背完所有单词，可以得到压岁钱的80%，邀请你的母亲在表格下方签字。

 

6、告诉自己：无论我目前的词汇量如何，我都坦然接受。这是我自己一手造成的结果，与任何人无关。

 

 

第二阶段：明确任务

 

 

1、任务时长30天。在这30天中，我将每天按时完成任务并做好记录，这是对我自己英语成绩负责的表现。

 

2、每天的任务是相隔12小时背单词背2次。你每次背的内容，表格都根据艾宾浩斯遗忘曲线做了科学的规划，确保行之有效。

 

3、每十天记录一次心得与体会。这十天你有什么收获？感觉如何？累吗？写几句话放松一下，给自己打打气。

 

 

第三阶段：开始操作

 

 

1、第一天早上六点半，你比平时更早起床，为了能多背几个英语单词。你翻开高考词汇手册，看到不少生词难词，你怕自己记不住，却还是认真完成了首次任务。

 

2、记单词就是你与遗忘对抗的一次游戏。第一天晚上六点半，你刚吃完饭，别的同学在休息，你却翻开了高考词汇手册，欣喜地发现早上记的部分单词现在还记得，有些单词却怎么都想不起来。别担心，这是正常现象，所有人都会遗忘。

 

3、第二天早上六点半，你开始背第二份单词，发现生词还是蛮多，有一些懊恼，但还是完成了任务。

 

4、第二天晚上六点半，你第一次复习两份单词，觉得难度有点大，硬着头皮背完了，觉得自己超厉害。

 

5、第三天或者第四天，生词很多，功课很重，你动了放弃的念头，看了看监督人给你写的祝福语，你又咬牙坚持。

 

6、第五天，因为考试成绩退步了，你心情很糟，但是一想到“驽马十驾，功在不舍”，你还是选择坚持背单词。

 

7、第六天或者第七天，作业真的很多，你几乎是黑着眼圈在背单词，字母的排列组合叫你烦躁，但每周一次的英语测验却让你信心大增：完形填空选项里的单词，我能看懂的更多了；阅读理解的长难句，我可以更顺畅地读下来了。

 

8、收拾好心情，重新启航吧。第八至第十天，你很煎熬，成绩似乎并没有气色，我应该坚持下去吗？团灭计划一度中断，但你没有必要责怪自己，因为坚持是世界上很难很难的一件事，放弃多容易啊，很多人都想放弃。偶尔给自己放个假也好。

 

9、接下来，最难的日子已经过去。第十一至十三天，你已经比较习惯背单词这件事儿，慢慢体会到它的乐趣。

 

10、你可能偶尔偷懒，但大多数时候都全力以赴。第十四至二十天，你的英语成绩螺旋式上升，做题速度也慢慢提高了。

 

11、第二十一天以后，背单词成了你每天清早的习惯。你感觉试卷上的许多单词，都和你是打过照面的朋友了。曾经令你闻风丧胆的阅读C篇和完形填空，你都不再惧怕了。

 

 

 

 

背单词是漫长又奇妙的旅程。它将切实提高你的英语分数，在挫折中教会你延迟满足。

事实上，无论你选择哪种背单词的方法，最重要的一步都是开始。请相信，万事开头难。只要养成习惯，后面就会习惯成自然。

次重要的一步叫做往下背。往下背，继续背，再多背几个，最后再背三个。翻开你的词汇书，打开背单词APP，去背单词吧！

 

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