对于许多高中生来说，英语是一门非常重要的学科，因为它不仅关系到高考成绩，还关系到未来的学业和职业发展。然而，要想在高考中获得140分以上的高分并不是一件容易的事情。本文将为你提供一些实用的建议，帮助你提高英语成绩，达到140分以上的目标。

1.建立扎实的基础

要想在高考中获得高分，首先需要建立扎实的基础。这包括掌握基本的单词、语法和句型等知识。建议从高一开始就认真学习每一个英语知识点，把基础打牢。同时，要注重积累词汇和语法知识，尤其是高频词汇和常考语法点。24个故事串记高考3500词汇，冬令营7天学会3500单词。

2.提高阅读理解能力

阅读理解是高考英语中非常重要的一部分，要想获得高分，必须提高阅读理解能力。建议多读英文文章，尤其是新闻、科技、文化等方面的文章，以扩大阅读量并提高阅读速度。在阅读过程中，要注重理解文章的主旨和细节，并学会根据上下文猜测词义和推断结论。历年高考70%材料都来自于外刊时文，蔡章兵教授研发的英语时文阅读机小程序：内容每天更新、命题权威科学、听说读写联动、智能分析评价、个性精准推送、AA听说读写联动提升，名校孩子的必选资料。

3.强化写作表达能力

写作表达能力也是高考英语中非常重要的一部分，要想获得高分，必须强化写作表达能力。建议多写英文日记、作文等，并注重模仿英语母语者的表达方式和写作技巧。在写作过程中，要注重语法、拼写和标点符号的正确使用，并保持卷面整洁。

4.做好听力训练

听力是高考英语中非常重要的一部分，要想获得高分，必须做好听力训练。建议多听英语广播、录音等，并注重理解听力材料中的细节和重点。在听力过程中，要学会抓住关键词和语调，以判断说话者的意图和态度。

5.掌握应试技巧

要想在高考中获得高分，除了平时的积累和练习外，还需要掌握应试技巧。这包括合理安排时间、审题、答题等方面的技巧。建议在平时的模拟考试中多加练习，并学会总结经验和教训，以便在高考中更好地应对各种题型和问题。

总之要想在高考中获得140分以上的高分需要建立扎实的基础提高阅读理解能力强化写作表达能力做好听力训练并掌握应试技巧等方面进行综合训练和实际运用同时要注意保持良好的心态和积极的态度正确面对考试压力并充分发挥自己的实力才能在激烈的高考竞争中脱颖而出实现自己的目标。