作者:未知 时间:2016-01-12 阅读:( )
对于初三的学生来讲,假期里除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:晚上19:30-21:30是学习的黄金时间,一定要充分把握。你可以利用选报在线培训班,在家就可以跟名校的老师一对一语音交流,有什么问题可以直接问,事半功倍。比如英语学科,初三学子选的最多的是奇速英语,大品牌品质有保障。
以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,
6:30-7:30复习英语,
7:40-9:40复习数学,
9:50-11:50机动安排;
中午午休;
下午2:00-4:00复习化学,
4:10-6:10复习物理;
晚上2个小时跟着奇速英语的老师复习英语;
其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至22点即可休息。
周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。
大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。
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