有效教学方法是指符合教学规律，通过某些手段、方法使得学生更容易接受教学内容的一种教学方法，从而促进学生的全面发展。在小学体育教学中，如何高效地提高学生的体育锻炼能力，笔者结合实际经验，谈谈几点有效教学方法的选择与运用。

体育游戏，是一个由运动动作组成的、具有一定情节的体育手段。特别是在一年级应多采用这种游戏教学方法。孩子在幼儿园接受的体育教育也恰恰正是这种运动游戏，为了使孩子能很快适应小学的体育教育，在教学各个环节设计各种有效游戏实现教学目的就成为必然。这时游戏的目的应更加明确，有很强的针对性。如常规教学中的队列训练，学生不仅会感到枯燥而且不容易做好。因此在站队时，笔者给每个学生编上号，然后通过“找找火车头”“找找小伙伴”和“快快集合”等游戏，帮助学生很快记住自己在队伍里所处的位置并迅速站好队。由于六、七岁孩子的空间知觉很差，对事物的形状、大小、特别是方位认识模糊，所以笔者通过“请你像我这样做”“吹泡泡”和“无声操”等小游戏，使学生的空间知觉得到较快提高从而完成了教学目标任务。小学体育教材与幼儿园的体育教材不同，它不单纯是由游戏构成，它还包括走、跑、跳、投、技巧、攀爬等技术性项目。在教学时这些技术不仅要教会学生，而且还要让他们兴趣十足。因此游戏要设计的巧妙，既不能喧宾夺主又不能使学生感到枯燥乏味，如走步教材，它主要是培养学生走步能力，是跑步教材的过渡性教材。在教学中，就不能把这一教材单纯理解为“齐步走”，只片面的强调整齐，而忽略了走步教材的真正目的。成人化、军事化的训练只能使孩子产生了畏难情绪。在教学过程中笔者就采用了学生喜闻乐见的如“模仿人物走、”“蚂蚁搬家”、“两人三足走”“穿大板鞋走”等游戏。又如跑步是孩子喜欢的项目，但教学的组织形式如果毫无变化，孩子也会很快失去兴趣。笔者在教学中加上一些如“邮递员送信”、“小动物赛跑”、“迎面接力”的游戏。孩子们就在笔者的引导下奔跑着，欢笑着，在不知不觉中通过游戏掌握正确的运动技能。

情境教学是指利用学生都知道或喜闻乐见的故事情节导入课堂中，经过教师的引导让学生全身心的投入到学习中去的一种教学方法。这种教学方法在小学的中低年级中是很受学生欢迎。如何有效利用情境来激发学生的情绪，开发学生的思维能力，引导学生对技能的理解和掌握，以达到学生最大程度的学习就成为有效教学设计的目的。如在一节障碍跑的教材中，笔者创设了一个连贯的情境，以学生都喜闻乐见的“喜羊羊与灰太狼”为主题的情境，整节课以“羊村长带领小羊们在草地上学习通过各种障碍跑的本领（基本部分），接着灰太狼和红太狼来到了羊村，在羊村长的带领下，小羊们如何打败了灰太狼和红太狼（延伸阶段），最后通过喜羊羊与灰太狼的主题曲进行放松小舞蹈”动画情境将整节课都串联起来。这样的教学内容不仅赶走了障碍跑学习的乏味，还激发了学生学习的兴趣，更是培养了学生的勇敢、团结、不怕苦、不怕累的精神。像如此形象化、情景化的教学，小学生也更容易接受。