高三班主任科学备考五要素

作者：　时间：2012-02-07 阅读：( )

［摘要］班级工作如何科学备考是每一位高三班主任所关注的，本文主要介绍班级工作中科学备考“五要素”，对高三班主任备考工作有借鉴作用。

［关键词］高三班主任备考

高三是学生全面系统复习迎考，全力拼博的年段，在这一年的紧张备考过程中，班主任是学生的主心骨，帮助学生顺利度过高考是班主任的重要任务，而班级工作科学备考的五要素则是完成任务的关健。

　　一、利用名校名师的心理效应激励学生

　　让学生在学校的教育教学中随处可感受到名校名师给他们成长、成才带来的影响。如，利用学校资源，把挖掘学校历史中成功人仕的事例和寻找身边的榜样教育结合起来，激励学生超越自我，大胆冒尖，敢于冒尖。其次通过开展“师生同乐”“师生恳谈会”等活动增进师生关系，强化学生“名师出高徒”“强将手下无弱兵”的心理定势，为他们增强学习信心奠定良好的心理基础。

　　二、重视营造班级文化，创造良好育人环境。

班级文化建设包括硬环境建设和软环境建设。硬环境建设是指塑“教室形象”，如，教室环境保持美观、高雅、朴素、大方、整洁，每天进入教室给人一窗明几净、和谐宁静的宜人环境，让教室成为安抚学生心灵的港湾。软环境建设包括：与学生的情感交流，让师生间产生心心相印的体验；开展丰富多彩的班级活动，通过活动增强班集体的凝聚力；班级管理坚持“严”字当头，引导督促学生严格执行校规班规，用良好的班风确保有秩序的学习环境等。

三、创造巅峰的学习状态，让学生想学

巔峰状态就是自我振奋进入情绪亢奋、精力充沛的状态。进入高三的学生，有的激情满怀，信心十足；有的处于迷茫之中，无所适从；有的仍沉浸在懊悔之中，后悔高一高二浪费了大好时光。如何使他们尽快地适应高三，进入状态，让每一位学生都能以积极的心态对待高三的学习和生活，这是备战高考，所必备的状态。所以如何看待高三，如何认识高考，这是进入巅峰学习状态的第一关。通过开展什么是高考？为什么要参加高考？等问题的大讨论，请往届校友回校作报告，谈体会等形式，引导学生正确看待高考，在人生的大框架里规划人生、为自己的高考目标做出选择。

进入巅峰学习状态的第二关是如何正确认识自我。班主任可通过抓好以下四个环节达到教育目的：①在全面地、客观地了解自我中认识自我。②在与朋辈间自助式的心理训练中学会悦纳自我。③在不断反思、总结中超越自我。如，每一轮复习完成后、每次月考后组织老师、学生进行反思，写出自我评价报告。④在正确认识自我的基础上，做到有效控制自我最终实现理想的自我。通过一系列的教育活动让学生树立自信，勇敢地迎接高三的挑战。

　　四、掌握有效的学习策略，让学生会学

人们常说：没有不能学习的人，只有没有认真学习和学习方法不对的人，学习，是我们天生就具有的一项能力。对于高三学生，更多的是强调如何强化这种能力，做到高效学习，有效学习。班主任可利用班会课对学生进行系统的学法指导。高三的学法指导应重点围绕学习策略和应试策略二个专题展开。在学习策略指导中教会学生如何做好学习资源的管理，如时间管理、学习环境管理、建立他人支持系统。如何对所学的知识进行精加工，通过组织策略归纳总结消化。如何对学习进行自我监控，如目标计划环节的监控、自学过程的监控、独立思考的监控、反馈调节的监控等。在应试策略指导中，从考前焦虑、考场怯场、考后误区等一系列的考试技能技巧问题进行辅导。学生有了好的学习方法，成功学习就会成为现实，学习也就不再是学生的负担，从而做到乐学、会学、好学。

　　五、排除情绪困拢，让学生以良好的心态去学。

在人的心理世界中，情绪扮演着重要的角色，积极、快乐的情绪，是获得学习成功的动力。09年高考结束后，笔者组织学校心理协会的小记者们采访了高三的师兄师姐们，当被问到：你对高考的感受是什么？得到的回答是：高考不仅是一次知识的考核，更是一次心理素质的考验，高考试题的难易不是我们所能控制的，我们所能做到的就是努力做好自己，端正心态，充满信心地迎接高考。可见在备考期间，学生要保持一种积极、平和的心态非常重要，要做到这一点，就要教会学生如何管理情绪。情绪管理的有效方法有：①帮助学生了解需要管理的情绪与认知，接受自己的情绪，拟定改变计划。②进行积极的心理暗示。当每天进入教室时，告诉自己“今天会有一个好心情”。当走进考场时，对自己说“我很棒，我能行”。③好好爱自己。做到停止对自己的批评，不要?

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