广西河池高级中学 陆松

　　关键词：高中体育;体育意识;策略

　　高中体育，已经成为高中阶段学生素养提升的重要教学形式。为了提升学生身心素质，不少教师采取积极举措，充分利用高中体育教学增强学生终身体育意识，进而为学生今后较长一段时期内身心素养的发展奠定基础。但是，仍旧有部分教师并未认识到学生终身体育意识的作用，更未能充分借助高中体育教学实现学生终身体育意识培养。

　　一、立足现实，优化环境

　　激发高中阶段学生体育锻炼兴趣，培养学生终身体育意识，不仅仅是高中体育学科教学的重要目标，更是高中体育任务的基本目标。有一点需要注意，学生体育兴趣高低与体育环境有着较大关系，因此，要想借助高中体育教学培养学生终身体育意识，必须采取一定举措，优化教学环境，从根本上为学生提供优质的环境载体，为学生终身体育意识的培养奠定基础。环境的改善，包括软环境和硬环境两个层面，软环境主要是体育授课时间、课堂氛围等，硬环境则侧重于体育设施等硬件。

　　例如，我在进行篮球教学过程中，就较为注重环境改善。经过长期教学，我发现学生对于篮球喜爱程度较高，并且有着强烈的学习动机，鉴于这种情况，我着手对软环境进行了改善，调整了篮球授课时间，将原来的一个星期两次篮球课调整为一个星期两次篮球外加两次篮球课余培训时间，让学生有更为充足的时间学习篮球、练习篮球。与此同时，我注重到学校的篮球运动场足够充足，为了进一步保持学生对篮球的兴趣，激发和培养学生终身体育意识，我积极建议学校对学生社团成立篮球协会组建各种篮球俱乐部，利用课余时间丰富校园体育文化，以班级、爱好者、俱乐部等组队参赛，进一步增进了学生对篮球的喜爱程度，提升了学生终身体育意识。

　　二、注重课堂，改善教学

　　课堂教学是高中阶段所有学科教学的核心环节，高中体育教学概莫能外。在高中体育教学中培养学生终身体育意识，更需要注重课堂教学，必须将其作为核心和基础，采取多种有效举措，增强高中体育课堂教学的核心效能。具体来讲，高中体育教师要立足课堂教学，积极改善教学方式，采取合理措施，密切师生关系，增强学生参与课堂教学的积极性和主动性，为学生终身体育意识的形成奠定基础。

　　例如，我在进行足球教学时，就借助上述理念完成了教学活动。在教学过程中，我发现男女性别、个体爱好、个体能力等多个因素都可影响高中体育教学，因此，我着眼于学生终身体育意识培养的目的，适当引入了体育游戏的环节，激发了学生对足球的兴趣，并根据不同学生的爱好和能力，进行了合理分组，确保不同的学生都可以参与到足球运动中。这一举措，有效提升了学生课堂参与积极性，培养了学生终身体育意识。

　　三、着眼身心，引入竞赛

　　高中阶段的学生，身心发展已经较为成熟，对事物的认知可以依靠抽象思维，但是他们对陌生事物的兴趣却与日俱增，尤其是面对多样化选择时，学生的主见得到显现。这些为高中体育教学提出了更高要求。因此，倘若高中体育教学方式较为单一、枯燥，那么学生的兴趣就难以维持，终身体育意识的培养更是无从谈起。高中体育教师需要着眼于学生的身心特性，采取适宜举措，引入竞赛程序，助力学生终身体育意识培养。

　　例如，我在进行气排球教学过程中，就践行了上述理念，开展了教学活动，获得了理想效果。教学中我发现高中阶段男生多持有较强的好胜心，因此，我在气排球教学中引入了竞争机制，以竞赛的方式开展教学。竞赛前，我已经教授了基本排球技术，男生也已经较为熟练的掌握，强调安全和规则后，学生分组进行比赛，获胜者会得到一定奖励。事实证明，这一举措有效激发了学生兴趣，有利于培养和增强男生终身体育意识。

　　四、尊重差异，多元评价

　　不可否认，任何阶段的学生都存在兴趣爱好、性格特征、运动能力等多个方面的个体差异，高中阶段学生尤为明显。本文认为，尊重这些差异，并积极采取举措弥补这些差异，是培养学生终身体育意识的重要手段。措施的采取，要注重多元化，尤其是评价方式的多元化，让不同学生都可借助体育参与，获得自我效能感的提升，增强体育运动的信息和兴趣。在这一过程中，教师扮演着重要角色，需要充分发挥主动性和积极性，为学生终身体育意识的培养奠定基础。

　　我在健美操教学中，就较为注重学生之间的差异，并且在尊重差异的基础上，合理设计评价体系，帮助学生树立和培养终身体育意识。高中阶段的学生，学业相对繁忙，从忙碌的逻辑性学习中抽身出来参加体育课，从一定程度上来讲是换了另外一种思维，学生对此是有期待的。因此，我认为必须帮助学生从体育课中获得愉悦感、成就感，才能培养学生终身体育意识。我充分尊重学生个体差异，设计了不同的健美操课程，供给不同学生进行学习，并尽量给予学生鼓励，分层次对学生进行积极性评价，增强了学生信心，强化了终身体育意识。

　　五、关注兴趣，培养习惯

　　当前国内高中体育教学，一直存在一种倾向：为了教学而教学，即教师在进行体育教学过程中，过多注重高中体育课堂教学，对学生的兴趣点、运动习惯并不关注，认为这是教学之外的事。这种理念倾向是完全错误的。本文认为，高中学生的体育兴趣点，理应成为教师进行教学内容设计、开展教学活动过程的重点。因此，在高中体育教学中，要想培养学生终身体育意识，必须在注重课堂教学的同时，积极关注学生体育兴趣点，基于兴趣点进行深度挖掘，开展教学设计，有效完成整体教学，培养学生良好的体育习惯，进而培养学生终身体育意识。

　　例如，我在教学中，就有效践行了上述理念，完成了教学活动，有效增进和培养了学生终身体育意识。我通过课上和课下两个层面，与学生谈心谈话、交流沟通，了解学生的兴趣点，发现Tabata训练已经成为普遍受到学生欢迎的体育运动方式。学生们在Tabata训练上所表现出来的兴趣，也让我进一步坚定了开展此项运动教学信心。基于学生兴趣，我积极进行了Tabata训练的教学设计和开展。我选取三四个动作，进行了间歇性训练，让学生组队开展具体训练活动。同时，我教授学生一定科学合理的Tabata训练方法，让学生充分利用课外时间进行Tabata训练。长此以往，学生将Tabata训练培养成了一种习惯，增强了终身体育意识。

　　总而言之，高中体育教学可为学生终身体育意识培养提供基本环境和载体，在充分利用一定举措的基础上，可实现学生终身体育意识的塑造，在较高程度上有利于学生身心健康和发展。高中体育教师作为教学活动的主导者，需要强化理念重视，注重课堂践行，以获得最佳培养成效。

　　参考文献

　　【1】赵伟.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].当代体育科技,2014,4(7):55-56.

　　【2】谢晨.高中体育教学提升学生体育兴趣方法研究[J].体育世界:学术版,2012(12):69-70.