团体心理训练对心理健康干预研究

作者：　时间：2012-02-07 阅读：( )

摘要：对自愿参加团体心理训练的45名大学生进行为期10周，共10次的团体心理训练，同时设置对照组。采用SCL-90和EPQ量表作为研究工具，进行训练前后样本配对的t检验。团体训练后，实验组在SCL-90各维度得分均显著下降，EPQ人格问卷除内外向维度，其他维度得分也显著降低。经过团体心理训练，大学生的心理健康水平提高，人格得到优化。

“基金项目：中国海洋大学本科教育教学研究课题（2009JY53）”

关键词：团体心理训练；心理健康；人格；干预

团体心理训练作为一种心理健康教育的新模式，近年来不断受到高校的重视，借助团体的力量和各种心理咨询与治疗的技术，使团体成员自知自助，达到消除症状，改善适应，发展人格的目的^[1]。在这个过程中，通过塑造一个自由、平等、真诚、民主的氛围，使得每个成员为了实现共同的目标彼此信赖，忘我的诉说以往所面对的问题，对共同的话题彼此探讨、相互分享生活经验和体会，通过相互分享以及接受团体心理训练师的指导，尝试性改变自己的不良意识和行为，学习并形成新的行为模式。本研究尝试对大学生进行团体心理训练，以期提高心理健康水平、优化人格。

1 对象与方法

1.1 对象

在我校公开招募，学生自愿参加，经过面谈筛选，随机选取45名大学生年龄（18.12+0.56）岁，参与实验研究。另外选取70人作为对照组，年龄（18.23+0.42）岁。

1.2 方法

采用随机2（实验组、对照组）×2（训练前、训练后）自身前后配对设计，实验组参加每周1次，每次1.5小时，共10周次的团体心理训练；对照组不做干预。两组学生一起完成团体心理训练前、后的心理测试。

1.2.1 训练内容和方法

在团体心理训练内容的设计上以促进大学生的心理健康以及人格优化为重点，结合自我探索、情绪调控、信任建立、压力应对等主题设计了“有缘千里来相会”、“探索自我”、“价值找寻”、“思维拓展”、“生涯规划”、“情绪管理”、“压力应对”、“心态培养”、“友情大提升”和“我在团队中成长”等10个团体心理训练模块。运用团体心理疗法的倾听、反应、互动、行动等基本技术和角色扮演、行为训练、分组讨论等主要方法完成训练。

1.2.2 效果评价

（1）症状自评量表( SCL- 90)。共有 90个项目，评价指标有躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性9个因子分，是目前国内使用最为广泛的心理健康评定量表。（2）艾森克人格问卷。共有88个项目，评价指标有E内外向、N神经质、P精神质、L掩饰性4个因子。

1.2.3 统计学分析

采用SPSS16.0统计软件进行各组前测和后测的配对t检验。

2 结果

2.1 团体心理训练前后实验组和对照组的比较

在正式进行团体训练前，实验组和对照组学生在SCL-90，艾森克人格问卷各维度得分均显著差异，p>0.05。

团体心理训练后实验组和对照组学生在SCL-90量表各个维度得分差异显著（p<0.05），艾森克人格问卷中精神质、神经质、掩饰性得分都显著降低(p<0.01)。

2.2 实验组、对照组在团体心理训练前后的比较

实验组在团体心理训练后SCL-90各维度得分显著降低，训练前后得分差异显著（p<0.01）。对照组人格各维度在团体心理训练前后得分差异不显著（p>0.05）。

实验组在团体心理训练前后，艾森克人格问卷中精神质、神经质、掩饰性得分都显著降低(p<0.01)，对照组人格各维度在团体心理训练前后得分差异不显著（p>0.05）。

3 讨论