定西理工中专学校 焦强安　
       
      　关键词：声乐 心理 素质

　　声乐教学中，学生的认知、感觉、心理适应能力各异，同时，也会出现不同程度的心理障碍，表现为过分依赖教师的提示，不去思考声乐与技术的深层次关系。学生有时表现为在课下不及时回味和巩固，没有形成固定的观念。学生一味以老师的示范为基准，盲目模仿。在声乐学习中，不少学生还突出表现为自卑心理。有自卑心理的演唱者容易被外界的因素所影响，不能专注地投入到演唱中去。音乐专业学生的自卑心理基本成因有：个体成因、家庭成因和社会成因。个体成因是：个人性格内向，自我封闭，主观认知有偏差。家庭成因是：家庭经济状况不理想，有些活动需要费用时学生不能拿出钱来。社会成因是：现在的大环境崇尚高富帅和白富美，再加上这是一个拼爹的年代，社会风气直接影响了音乐专业大学生的心态。例如，即将面临毕业的小肖最近一直忙于找工作，他四处奔波也无单位愿意要他，原因都是需要北京户口;而同班同学小汤是北京生源，父亲有关系和社会地位，给他直接安排到一个中学当音乐老师了。小肖得知内心很不平衡，郁郁寡欢，觉得多年的努力白费了，恨社会不公平，陷入了极度自卑的情绪中。

　　声乐教学的过程中学生的认知、感觉、心理适应能力各异。所以培养学生的个性心理素质，是一项非常重要而富于意义的工程。

　　一、培养学生学习声乐的兴趣。

　　培养学生学习声乐的兴趣和爱好 托尔斯泰说：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”调整和调动学生良好的歌唱心理状态，首先应着重培养学生 学习声乐的兴趣和爱好。“兴趣是学习音乐的基本动力，是学生与音 更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档，访问上传用户主页! 乐保持密切联系、感受音乐、用音乐美化和丰富人生的前提。”①古 往今来，但凡在自己领域取得杰出成就的科学家和艺术家，他们对自 己所从事的事业都有着强烈的爱好和情感，从孩提时对某一事物产生 兴趣，到随着对这一事物的不断深入了解，兴趣得以升华，最终发展 成对某一事物的执著追求和毕生信念。这种由低到高的情感层次发展， 正是人们在认识的基础上对客观事物的一种特殊反映形式。对于一个 声乐学习者来说，这种情感层次的发展也是相当重要的。只有当你真 正爱上这门学科，你才会排除一切外界干扰，坚定执著地去追求其中的真谛。作为教师，首先应该激发和培养学生对于声乐艺术的学习兴 趣和爱好，加强艺术修养、陶冶高尚情操，提高学生的音乐文化素养。

　　二、培养学生的自信心。

　　克服自卑心理最终靠自己， 音乐专业大学生要正确估价自己并不断调整自己的心态。俗话说 “金无足赤，人无完人”。每个人都有长处与短处，因此不能只看自己短处不看长处。要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整心态，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。平日要多读些有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己加强自信，发挥所长。这样，自卑心理也就会不驱而散了。另外，提高自我评价，经常回忆自己的长处和经过努力做成功了的事例;善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心。自信是成功者必备的心理素质。它不但能带来快乐，愉悦内心，更能激发人的各种潜在能力，是积极心态的催化剂。所以音乐专业大学生要用实际行动建立自信，征服畏惧，战胜自卑。

　　三、加强意志力的培养

　　要加强心理知识辅导与训练。一是帮助学生树立积极主动的歌唱态度。所谓的积极态度，是指 当一个人对某事物发生兴趣或者是明确事物的重要性的时候，乐于并 主动参与该事物的态度。心理学上认为，一个人的态度对他的行为具 有指导性的或动力性的影响。我们常说“态度决定一切”，主动积极的态度很大部分确实是会影响到演唱者的演唱水平。 二是引导学生以想象的思维方式体验和融入作品。很多教学实践 都证明，想象能够增强学生的情感活动，丰富歌曲的形象，加深对音 乐作品背景和内涵的理解。 三是勤于实践，通过模拟演练，帮助学习消除和克服外界的压力 和影响。在教学中，可以通过经常性组织学生参加各种形式的演出活 动，包括戏剧、演讲、诗歌朗诵、合唱演出等，增强学生的舞台感受 和舞台经验;也可以在课堂上模拟演出时的各种场景，包括应对一些 突发状况等等，使学生在一次次的演练和演出中吸取经验，使舞台真 正成为他们真正挥洒才华的天地，从而建立良好的舞台心理素质。

　　音乐学院的辅导员应既是老师，又是心理咨询师。应该定期对自卑学生进行深度辅导，可以进行知识层面的辅导，给他们介绍一些经典案例。例如，拿破仑个子虽然很矮，但是他并不自卑，竟然做了法兰西的统帅，取得了辉煌的历史成就;身残志坚的张海迪，坐在轮椅上，却大步地在事业高峰上奔走，写了几百万字书，为残疾人、为全国青年树立了榜样。

　　四、加强专业学习。

　　作为声乐老师，应多鼓励学生赏析文学作品，提高学生们的文学修养，为学生们驾驭歌曲夯实基础。对于学生来讲，想要更好地表达音乐，不但需要具备扎实的歌唱技巧与能力，同时也需要具备较强的文学修养。例如：教师在讲解声乐歌曲《红豆词》、《生死相依我苦恋着你》等时，如果学生没有丰富的文学底蕴做辅助，则很难深入理解歌词中的内涵，在演唱期间，学生们的思想无法同作品融合在一起，就很容易使音乐表演缺少灵动性，并且降低教学质量。因此，教师在声乐教学期间，应指导学生多欣赏一些文学名著，包含小说、剧本、诗词、散文等，深入了解一些作家、作品及其风格，并且了解圣经中的一些经文歌曲、赞美诗等。其实，文学和歌唱存在密切的关联，歌词本身的文学性和歌曲的艺术性存在密切的联系，因此，如果学生自身的文学素养较高，则他们的声音也会富有魅力，包含生命的色彩。作为声乐老师，应重视此方面内容。